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夏野菜
2023-08-07
こんにちは
 
 
今日は先週より少し気温が低いように感じていますlaugh
それでも暑いですが…
 
 
暑い夏はさっぱりしたものが食べたくなりますね
私は最近いろいろな方にトマトやキュウリなど夏野菜をいただくことが多くあります
いろいろな方に支えられていることに感謝しつつおいしくいただいています
 
 
先日、ぼーっと携帯を見ていたら
「キュウリはずっと人間には聞こえない声で叫んでいる」
というのを見つけましたsurprise
キュウリ、「うわああああああああ!」って叫んでるらしいです笑
 
 
おもしろ~い!と思って調べてみると、ちゃんと研究でも実証されている根拠がありましたcool
野菜は人間には聞こえない周波数の悲鳴を出しているようですenlightened
ストレスの多い野菜ほど悲鳴が大きいようで
 
「水不足のストレスを与えたもの」
「茎に切れ目を入れて損傷のストレスが与えられたもの」
などは特にすごい悲鳴なんだとかindecision
 
しかもその悲鳴だけで
「干ばつ状態・切り傷を受けている・無傷」という3種類の状況を区別できるとのことenlightened
いろんなおもしろい研究があるんだなあと、勉強になりましたcool
 
 
ストレスを受けた野菜ほど甘みが増す、と聞いたことあります
肥料や水分を十二分に与えたノンストレスな野菜よりも適度なストレスを与えるとおいしくなるみたいです
でも、過度なストレスを与えると枯れてしまうので、適度が大切のようです
野菜も人間と似てますねblush
先週、自動車部の部長が”ちょっとのストレスは大切”、と話していたのを思い出しました
 
確かに今までを振り返ってもその通りだなあと、、、cool
ストレスの感じ方は人それぞれで、もちろん辛いこともあると思いますがその経験があったからこそ学びや気づきもありますねangel
私自身も過去、大変だった経験も今となっては自分にとって必要なことだったと、経験してよかったなと思っています
少しのストレスがあることで挑戦するきっかけになったり、成長できたり、人間として大きくなれる気がします
ノンストレスだと私は怠け癖がついてしまいそうなので、そのような面でもプチストレスは大切ですねcool
 
 
きゅうりにとっては余計なお世話かもしれませんが、
「キュウリの叫び聞いてみたいなあ…」なんて思いつつ、
キュウリを見るたびに叫ぶキュウリが頭にちらついてフフッと笑ってしまいそうです
ひとりで笑ったら怖いって思われちゃいますね、危険です笑indecision
気を付けますcool
 
 
身近なものの奥深さを感じられた一場面でした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
土曜日
2023-08-05
こんにちは
 
 
今日は土曜日
みなさんどのようにお過ごしですか?enlightened
 
 
最近は夜、寝苦しい日が続いていますね
 
好きな香りのルームフレグランスやお香等、安眠の工夫はしていても
それでも寝不足になってしまうことが多いので
できるだけ安眠に繋げられるように抱き枕でも買おうかな…なんて検討中です
睡眠大事ですよね
しっかり眠れないと次の日の気分も左右されやすいので
最近はより意識しています
 
 
水分も多めに取り、睡眠もとり、適度な運動、健康的な食事を意識して元気に過ごせると最高ですね
体の栄養だけではなく心の栄養も十分に満たしてあげることも現代人にはとても必要なことのように思いますenlightened
私も基本的なことから整えていきたいと思いますsmiley
 
 
さて今日はお昼休憩中の大型工場にお邪魔させていただきましたcool
ハエが室内にいるようで、ハエ退治中のサラサラの黒髪が特徴の工場長です
なかなかハエが出ていかないようでしたが、大型工場の明るさが居心地良いのかもしれないですね
おなかの底からたくさん笑わせていただきました笑yes
笑いをありがとうございます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
日焼け対策
2023-08-04
こんにちは
 
 
最近は日差しが強く、日焼けが気になりますねcool
毎日欠かさず日焼け止めを塗ってはいるのですがやはりいつも出ている手の甲などは日焼けしたなあ…と感じています
すぐに黒くなってしまう体質のようで…
日焼け止めは塗り直しが大切といいますよね!enlightened
ついつい忘れてしまいますが…笑
基本的に屋内でのお仕事が多い私ですが
高確率で日焼け止めを塗り忘れる足の甲は靴の形にくっきりと日焼けをしてしまいましたdevil
少しの時間でもこんなに日焼けをしてしまうなんて…!
夏の紫外線、恐るべしですfrown
 
 
おなじみのGoogle先生に聞いてみたところenlightened
効果を持続させるには
SPFの高いものでもウォータープルーフのものだとしても
2-3時間おきに塗り直しが必須のようですangel
 
 
そして、塗り方もあるみたいで…
ただ伸ばすだけではなく、円を描くように塗るだけで効果が全然違うとのこと
なんとそのクルクル塗りをしただけでシミが薄くなった方もいるようですcool
ちなみに顔に塗る目安量が
  クリームタイプ : パール2個分
  液体タイプ   : 1円玉2個分
 
らしいですyes
顔でこのくらいなら、腕や足はもっと必要そうですね!!
 
2-3時間ごとなんて…
最初に塗った時からもうとっくに過ぎてますcool
 
 
様々なお仕事・生活スタイルの方がいらっしゃるので、人によって塗り直しはなかなか難しいかもしれませんが、
塗り方をクルクル塗りに変えるのはできる方も多いかもしれませんsmiley
忘れてしまうかもしれませんが、できるときは私も意識してくるくる塗りに変えてみたいと思います
 
 
さて今日の写真は旭の私の憧れでもある素敵なお二方です
分からないことなどとても丁寧に優しく教えてくださり、申し訳なくなるくらいです
優しいだけでなく気さくに話しかけてくださることも多く、私からも話しかけやすいです
明るいお人柄にいつも癒されています
 
 
おしゃべり大好きで仕事の話だけではなく全く関係ないプライベートなことまで話してしまう私ですが笑
様々な会話をしながら笑い合えること・相手の方の笑顔が見れることがとってもとっても嬉しいですblush
 
 
理由は何であれ、楽しそうに笑ってる方を見るとなぜかすごく嬉しくなってつられて笑ってしまいます
笑顔の伝染ですね
笑顔の力は大きいなあとその都度感じています
 
 
ストレス発散のためにも、笑うことって大切だなあと思います
何より癒されたり心が晴れたり、素敵なこといっぱいですsmiley
素敵なこと、私も自分なりに意識していきたいと思います
自分の少しの心掛けが誰かの助けになったりプラスに働いたりすることももしかしたらあるかもしれませんenlightened
そうなったらもっともっと嬉しいですね
 
 
そしてお二人、こんなに日差しが強い中でもお肌が白くて…うらやましいですblush
「いいなあ…きれいだなあ…」といつも見ています
ちなみにYさん(左)は日光アレルギーなのにも関わらず、毎朝のラジオ体操では半袖のまま外に出るチャレンジャーです笑cool
日光アレルギーではない私の方が日焼け対策ばっっちりの時もあり、ついつい笑ってしまいました笑
 
 
これからもお二人を見習って、たくさん学ばせていただきます
いつもありがとうございます
 
 
皆さんの周りもたくさんの笑顔で溢れますように
 
 
 
 
 
 
 
 
目標☆
2023-08-03
 
こんにちは
 
 
 
みなさんは目標や夢はありますか?
目標を達成できるかどうかは別として
私は小さいことも大きいこともいっっっぱいあります笑
よく「目標は大きく持て」
なんていいますよねcool
 
 
その言葉を信じて、今の自分にできそうなことから挑戦中ですangel
その積み重ねで人間性の成長につながればいいなあなんて思います
 
 
最近は早寝早起きを定着させようと思っていますが
なかなか目標の時間に起きれないことが続いていて寝坊気味ですdevil
 
 
目標は5時から5時半!
現実は6時から6時半
 
 
寝起きは良い方ですが、朝の時間は少しでもゆっくりしたくて…
起きる時間が遅くてもついついゆっっっくり過ごしいつの間にか時間が過ぎて…
ゴミ出しの日を忘れたり、何か無くなったりこぼしたりと
なんだかんだ毎朝バタバタです笑indecision
 
 
時間に余裕が持てる朝が普通に過ごせることを目標に少しずつ頑張っていきたいと思いますenlightened
 
 
今日の写真は、ふと外に出たときに浮かんでいた雲がディズニーのアラジンに出てくるジーニーに形が似ていたのでちょっと嬉しくなって撮ってみましたblush
旭自動車の事務所の上にジーニーなんて、旭の社員や工場、車を見守ってくれてるみたいでいいことありそうですcool
 
 
休憩中に雲の上にジーニーの顔を書いてみたのですが…
ん~…似てるかな?cheeky
あんまり似てないけど載せちゃいます笑enlightened
「こんな顔じゃないよ~」ってジーニーにおこられそうです笑cool
 
 
そういえばジーニーって、夢を3つまで叶えてくれるんですよね!
でも、5個だけ叶えられないものがあって、
 

1つ目は、願いを増やすこと。
願い事は3つまでと決まっているみたいです。

2つ目は、願いを取り消すこと・交換すること。
キャンセルできないので、願い事は慎重に決める必要がありますね!

3つ目は、人を殺すこと。
ジーニーの魔力を使って殺人はNGとなっています。

4つ目は、死者を蘇らせること。
ランプの魔神ジーニーでも死者を蘇らせることはできません。

5つ目は、誰かを好きにさせること。
心理操作もジーニーにはできないようです。

 
願いをかなえてほしいなあなんて思ってしまいますが
ジーニー自身も「自由になりたい」という願いを持っているんですよねenlightened
ランプから離れられない窮屈さを持っているのに誰かの願いを3つもかなえてくれるなんて
ジーニー、寛大な心の持ち主ですね
 
 
アラジンは実写も含めて何回か見たことがありますが、
歌も大好きだし、ジーニーの人柄が明るくてすごく元気になれます
自由になって晴れ晴れとしたジーニーと友達になってみたいです笑
すごく楽しそうcool
 
 
皆さんの中にも夢や目標を持っている方がいらっしゃると思います
いつの日か叶いますように…
 
 
 
ことば
2023-08-02
こんにちは
 
 
昨日の夜はなかなか寝付けず、今日は少し寝不足気味です
すごく眠いのに寝れないこと、たまにあるんです
なんででしょうか、謎ですfrown
 
 
今日の朝、卵ごはんを食べようとしたら卵を床に落としてしまい…crying
少し残念な気持ちで一日をスタートしました
最後の1個だったのですごく悲しかった…
なくなくバイバイしました
 
 
切り替えて、いただきもののおいしい桃を大好きなコーヒーと一緒に堪能し気持ちが復活!
すごく単純です笑
 
 
私は、人に感情移入しやすかったり気を使いすぎたりと気持ちがブレブレになってしまうことが多い性格みたいでcool
自分がリラックスできるもの・嬉しくなるもの等常に持ち歩くようにしていますenlightened
 
 
今日はそのうちの1個を紹介させてください笑
旭のブログなのですが、ついつい毎回私情が入ってしまいます笑
温かい目で見守っていただければ幸いです
 
 
万年手荒れが発生しやすいので常にハンドクリームを持ち歩いているのですが
このハンドクリームにはメッセージが書いてあるんです
写真のものは
「きっとうまくいくよ」
というメッセージですが、
違う香りのものにはまた異なるメッセージが書いてあるんです
 
 
マイナスに気持ちが傾きそうなときや緊張してドキドキするときには
この言葉を見て癒されています
 
 
なんせすっごく単純な性格なので、、、笑blush
言葉一つだったとしても気持ちがすぐに前向きになったり、
頑張ろうと思えたり、周りのいろいろなものに助けられています
感謝ですね
 
 
そして周りのいいところを探し始めると、すぐに見つかって心がほっこりすることも多いです
床に落ちている小さいごみを拾っている方を見かけたり
笑顔で挨拶してくださる人がいたり
きさくに話しかけてくださったり…
素敵ですね
見習いたいなあと思うところがいっぱいですenlightened
 
その度に自分のプラスになれる物・人・環境などに目を向けることは大切だなあと実感します
これからも周りのいいところ・素敵なところに積極的に目を向けていきたいと思います
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
天気回復☀
2023-08-01
こんにちは
 
 
今日の朝方の天気はすごかったですね!
私の今日の目覚ましは大粒の雨の音でした!
雷もなっていて怖いくらいでしたね
午後からは雨も止み、天気回復しよかったです
 
 
実は私、雷が苦手なのですが、、、
長谷川 義史さんの「いいからいいから」という絵本を読んでから少し考えが変わりましたcool
私の大好きな絵本の一つで、少しですが紹介させていただきますenlightened
 
心優しいおじいちゃんと「ぼく」の家に、ある日かみなりの親子がふってきましたangel
雷さん親子の訪問にも「いいから いいから。 ゆっくりしていってください」と
精一杯のおもてなしをしようと一生懸命
恐縮する雷親子にご飯やお風呂、パンツまで用意するのですが、、、
雷様の癖で、ついついおじいちゃんとぼくのおへそを持ち帰ってしまうのですfrown
おへそのないおなかを見て「ぼくのおへそ、どうなるんだろう?」と不安げなぼく。
でもおじいちゃんは「いいからいいから」のおおらかさsmiley
 
そこに鬼親子から郵便が届き、、、
 
なんとお手紙と一緒におへそがもどってきますyes
戻ってきたおへそをどうするのか、癒しもありつつ面白さもありつつ最後にはどんでん返しもあるあらすじですblush
 
おじいちゃんののんびりしたところ、何があっても「いいからいいから」と動じないところにとても心がほぐれます
絵本の中の雷様なのでなおさらですが、雷様なのにとても腰の低い感じがかわいくて…
雷がなる度にこの絵本を思い出しています
怖いものは怖いですが笑cool
 
 
最近は大人向けの絵本も出ていたりと幅広い年代の方が楽しめるものもおおいですね!
読書はあまりしない私も絵本は好きで、本屋さんによる機会があると、必ず絵本コーナーをチェックしています
久しぶりに絵本散策も楽しそうです
近いうちに本屋さんによってみようかな…
 
 
さて、今日も前置きが長くなりましたが笑
今日は小型工場におじゃましてきました!
車検中のお車と整備士さんをパシャリ
ガソリンを燃焼させるために着火の役割を果たす重要なパーツであるスパークプラグの交換をしているようですenlightened
スパークプラグの交換時期は走行距離が目安となっているようで車によって様々ですが、
交換時期がすぎて寿命がきてしまうと燃費や加速の調子が悪くなったり、エンジンかからないなどの不調もでてきてしまうこともあるようです
ちなみに今回のお車は10万キロが交換の目安で、ちょうど時期とのことでした
 
 
人も車も長く元気でいるためには定期検診は必要ですね!
車検は車の健康診断のようなものです
生活の仕方や車の乗り方に心がけて、不調がなるべく出ないように気を付けることはもちろん大切ですが、
人も車も見えない不調に早く気付けるように判断する機会を設けることも改めて大切だなあと感じました
それぞれの楽しみや癒しを感じつつ切り替えながら楽しい毎日が過ごせるといいですね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
嬉しいこと
2023-07-29
こんにちは
 
 
昨日28日・今日29日・明日30日と、郡山駅ではビール祭りが開催されています
お酒もお祭りも大大大好きな私にとってもうパラダイス
イベントは大好きですが、いつ開催なのかは調べておらず笑
昨日友人からの連絡で知りました
ちなみに私も今日参戦予定です
 
 
ホームページをのぞいてみると、、、
 
郡山ビッグサマーイベントが今年も駅前大通りで開催!
 
歩行者天国になって、巨大なビアガーデンへ変わります。
 
とのことcool
 
 
心の底からわくわくしますね!
もともとお酒は強い方ですが、なぜかここ数年でさらに強くなり…
前よりも多くの量を飲めるようになりました笑
油断せずお酒に飲まれないように雰囲気もお酒も思う存分楽しんできたいと思います
 
 
皆さんの中でも行く予定の方、道路も混むと思います
行き帰りの道中などお気を付けくださいyes
もちろん、飲酒運転は×ですよ
 
 
 
今日の写真はトラックのエンジンオーバーホール中の整備士さんです
無知な私は「オーバーホール」という言葉も全く分からず、、、笑
整備士さんが教えてくださったことや自分で調べたことも含めてまとめてみました
 
 
「オーバーホール」とは
機械製品をパーツ単位まで分解して清掃・再組み立てを行い、新品時の性能状態に戻す作業のこと
今回のトラックもエンジンを細かくばらす必要があるため、手間もかかり数ある修理の中でも大変だとお聞きしましたsad
 
 
調子が悪かったトラックのエンジンを新品と近い状態にできるなんて、、車の病院の先生みたいですね
整備士さんの力の大きさを改めて実感したのと同時に
誰かを喜ばせたり安心感を与えたりできる、素敵な職業だと感じた一場面でした
 
 
今回も作業中にいろいろと優しく教えてくださりありがとうございました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
季節
2023-07-28
こんにちは
 
 
今日もじかじかてりてりの天気ですyes
台風がいくつか発生していたりと夏本番ですね!
 
 
さて、日本には四季がありますが皆さんはどの季節が好きですか?
 
ちなみに私は秋が大好きです
秋ならではの紅葉を楽しんだり、オレンジ・カーキ等大好きな秋色の色合いで服を楽しんだり…
全員に当てはまるわけではないと思いますが、生まれ月と近い季節を好む方が多いような気がしますsad
ちなみに私は秋生まれenlightened
生まれた季節が好きなようです
皆さんはどうでしょうか?
 
 
好きな季節によって性格が似てくる、なんてことも聞いたことがあり
またまたついついGoogle先生に聞いてみました笑
 
 
(3月、4月、5月)
・ポジティブで周囲を明るくする
・辛いことは過ぎ去ってしまえば忘れられるという気持ちが強い人も多い
 
夏(6月、7月、8月)
・激しい情熱で物ごとを変革する
・おおらかな傾向があり、また大胆な行動を好む
 
秋(9月、10月、11月)
・思慮深くハイセンスな創造力がある
・感性が鋭く繊細な人、物静かなイメージでも実は情熱的な人が多い
 
冬(12月、1月、2月)
・ストイックで努力を惜しまないタイプの人が多い
・人と賑やかに関わることも、一人でいることもどちらも大切にできる
 
らしいです
 
 
当たってるかどうかは別として、こういうのもたまに見ると面白いですね
四季があることが当たり前となっていますが、日本独自のものを大切に
秋好きな私は情熱的でハイセンスなレディになれるように頑張りたいと思います笑
 
 
前置きが長くなりすぎましたが、今日も工場内でパシャリ
 
 
トラックのタイヤ回転の中心部分を構成するベアリングというパーツにグリスを塗っているようですenlightened
 
ベアリングの役割は「まさつ」を0に近づけ、回転をなめらかにすること
自動車のタイヤなどをスムーズにくるくる回転させるためには「まさつ」を小さくすることが必要なようです
いろいろときいていて勉強になりましたcool
人間関係でも言えることですが
自動車でも摩擦を軽減することは大切なんですねangel
 
 
私もいつも意識していることですが、自分が接する相手やものに対して思いやりの気持ちを持つと
自ずと穏やかにいられるように思いますwink
そして自分がごきげんだと嬉しいことも起こりやすい気がしていますheart
 
 
自分の周りでブログを見てくださる方が増えたことが
最近あった嬉しいことのひとつです
 
 
その日によっては気持ちが下がってしまうこともありますが、
自分のできる範囲で読んでくださった方が少しでも明るくなれるような
元気になれるようなブログを心がけつつ旭のことを知っていただけたらなと思いますblush
 
 
 
 
 
 
ほっこり
2023-07-27
 
 
27日のブログを間違って消してしまい…crying
載せなおしですyes
 
 
 
出社するたびに私がいつも癒されている自動車部の女の子たちをパシャリ
かわいいだけではなく仕事面でも尊敬するところがたくさんのお二人です
素敵ですねsmiley
 
 
お二人の写真を撮っていてついついでた「かわいい」の私の言葉に
恥ずかしそうに笑う感じもまたかわいいです
 
 
入社してまだあまり日が経っていないこともありますが
毎日いろいろなことが学べる環境に感謝していますblush
 
 
旭には私にとってお二人の他にも目標としたい方、たくさんいます
いろいろな方のいいところを見て成長していきたいと思います
 
 
快晴☀
2023-07-26
こんにちは
 
 
今日もいいお天気ですね!
気温を除けばとっても気持ちいい青空です
 
ちなみに最近知ったことなのですが、
空が青い時は空気中の透明度が高く
逆に白い時は空気中の透明度が低いらしいです
快晴の時にお出かけしたくなったり気持ちが晴れやすかったりするのは、
空気が澄んでいることも関係ありそうですね
てことは、今日は空気がきれいなんですね!
外に出るときはおもいっきり息を吸おうと思います笑
 
 
今日のPM13時時点での郡山の気温は36度cool
暑すぎて溶けちゃいますね
 
電気代も気になっているので、
お家のエアコンをなるべく、なるべく使わないように…と思っていましたが、
最近は暑さが本格化してきているのもあり
もう帰宅するなりガンガンつけています笑yes
 
タイムリーで、”暑さを我慢せずにエアコンを利用することが大切”と
テレビでもやっていましたenlightened
近年は家の中で熱中症になってしまうニュースを見かけることも多くなりましたdevil
 
何事も適度が大切ですね
皆さんもその時の状況等に合わせつつ
無理せずに快適に過ごしていただければと思いますwink
 
 
そしてそして…今日もまたまた工場にお邪魔してきました!
洗車を終えてピカピカになったトラックと一緒にパシャリ
ピカピカだとかっこよさが倍増ですね!
晴天のきれいな青空とトラックと後ろ姿とが相性ばっちりです
 
 
マイカー洗車は自分で手洗い派の私ですが、どこまでもきれいにしたくなり笑
普通車でもいつも3時間くらいかかります笑
 
こんなに大きいトラックを暑い中洗うとなると比べものにならないくらい
すごく大変なんだろうなあ、、、と
洗車したことに加えて新しめのトラックだったようで、
「ピカピカすぎて怖くて触れないくらいです!」と話していました
忙しい中でも丁寧にお仕事してくださっていることが感じられて心がほっこり
私も初心を忘れずに丁寧なお仕事を心がけていきたいと思います
 
 
車を見るのは好きでも知識は全くの私。
炎天下の中、お仕事中にも関わらず、気になったことをついつい質問してしまいましたが笑
優しく教えてくださりありがとうございました
 
 
 
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